Кожна доросла людина знає, як важливо бути впевненою в собі людиною – у складній ситуації уміти володіти своїми емоціями, у потрібний момент уміти відстояти свою думку, проявити ініціативу, а інколи чітко сказати «Ні». Такій людині легко знайти друзів, вона успішна у будь-якій діяльності, їй просто реалізувати себе. У того, хто добре знає себе, свої сильні сторони, всі ці завдання вирішуються простіше.
Дуже важливим етапом у формуванні знань про себе є підлітковий вік. Саме в цьому віці у дітей активно формується самосвідомість, випрацьовується власна незалежна система еталонів само оцінювання і само відношення, все більше розвиваються здібності розуміти свій внутрішній світ, будувати стосунки з однолітками та дорослими, регулювати свою поведінку і діяльність.
На «Майстерні успішного життя» будуть підійматися наступні питання:
- Як зрозуміти і краще пізнати себе, свої сильні і слабкі сторони;
- Як працювати зі своїми страхами і комплексами;
- Як полюбити себе, навчитися поважати і вірити у свої сили;
- Як знайомитися та знаходити друзів, а також стати цікавим співбесідником та уважним слухачем;
- Як навчитися не тільки слухати, але й чути інших, а також виражати свою точку зору при взаємодії з однолітками та дорослими;
- Як виходити з конфліктних ситуацій;
- Визначити у себе наявність лідерських якостей та вчитися їх розвивати і тренувати;
- Як ставити цілі та досягати їх;
- Як навчитися приймати рішення і брати на себе відповідальність;
- Як покращити взаєморозуміння з батьками та з однолітками.
Відвідавши цикл тренінгів, учасники навчаться:
- Розуміти і приймати себе;
- Відкрито виражати свої думки, почуття та переживання;
- Конструктивно вирішувати конфлікти;
- Взаємодіяти в команді;
- Розуміти поведінку інших людей.
Усвідомлять:
- Свою індивідуальність та неповторність;
- Унікальність кожного учасника групи;
- Свої особистісні ресурси;
- Позитивний досвід змін у себе та інших учасників.
Розвинуть:
- Навики без оціночного прийняття себе та інших;
- Уміння керувати вираженням своїх почуттів та емоцій;
- Навики спілкування: уміння слухати, виражати свою точку зору, приходити до компромісного вирішення конфліктів, розуміння інших людей;
- Здатність до усвідомлення своєї життєвої перспективи, життєвих цілей, шляхів та способів їх досягнення.
Формат тренінгу: 10 занять по 2 години, 1 раз в тиждень
Дата: з 7 жовтня, 11:00 – 13:00 (1 раз в тиждень щосуботи)
Вік учасників: 13-14 років (перша група); 15-16 років (друга група).
Вартість: 100 грн. одне заняття.
Ведучі тренінгу: Наталія Затишна – практикуючий дитячий та сімейний психолог (Київський Гештальт Університет), магістр психології (Національний університет «Острозька академія»).
Ольга Росохач - практикуючий психолог (Московський гештальт інститут), молодіжний сертифікований тренер (за програмою "Як стати успішним").
Детальніша інформація та реєстрація за телефонами:
098 63 17 418 Наталія
097 87 98 591 Ольга
Дуже важливим етапом у формуванні знань про себе є підлітковий вік. Саме в цьому віці у дітей активно формується самосвідомість, випрацьовується власна незалежна система еталонів само оцінювання і само відношення, все більше розвиваються здібності розуміти свій внутрішній світ, будувати стосунки з однолітками та дорослими, регулювати свою поведінку і діяльність.
На «Майстерні успішного життя» будуть підійматися наступні питання:
- Як зрозуміти і краще пізнати себе, свої сильні і слабкі сторони;
- Як працювати зі своїми страхами і комплексами;
- Як полюбити себе, навчитися поважати і вірити у свої сили;
- Як знайомитися та знаходити друзів, а також стати цікавим співбесідником та уважним слухачем;
- Як навчитися не тільки слухати, але й чути інших, а також виражати свою точку зору при взаємодії з однолітками та дорослими;
- Як виходити з конфліктних ситуацій;
- Визначити у себе наявність лідерських якостей та вчитися їх розвивати і тренувати;
- Як ставити цілі та досягати їх;
- Як навчитися приймати рішення і брати на себе відповідальність;
- Як покращити взаєморозуміння з батьками та з однолітками.
Відвідавши цикл тренінгів, учасники навчаться:
- Розуміти і приймати себе;
- Відкрито виражати свої думки, почуття та переживання;
- Конструктивно вирішувати конфлікти;
- Взаємодіяти в команді;
- Розуміти поведінку інших людей.
Усвідомлять:
- Свою індивідуальність та неповторність;
- Унікальність кожного учасника групи;
- Свої особистісні ресурси;
- Позитивний досвід змін у себе та інших учасників.
Розвинуть:
- Навики без оціночного прийняття себе та інших;
- Уміння керувати вираженням своїх почуттів та емоцій;
- Навики спілкування: уміння слухати, виражати свою точку зору, приходити до компромісного вирішення конфліктів, розуміння інших людей;
- Здатність до усвідомлення своєї життєвої перспективи, життєвих цілей, шляхів та способів їх досягнення.
Формат тренінгу: 10 занять по 2 години, 1 раз в тиждень
Дата: з 7 жовтня, 11:00 – 13:00 (1 раз в тиждень щосуботи)
Вік учасників: 13-14 років (перша група); 15-16 років (друга група).
Вартість: 100 грн. одне заняття.
Ведучі тренінгу: Наталія Затишна – практикуючий дитячий та сімейний психолог (Київський Гештальт Університет), магістр психології (Національний університет «Острозька академія»).
Ольга Росохач - практикуючий психолог (Московський гештальт інститут), молодіжний сертифікований тренер (за програмою "Як стати успішним").
Детальніша інформація та реєстрація за телефонами:
098 63 17 418 Наталія
097 87 98 591 Ольга
